Как действа храносмилателната система?

Храносмилателната система извлича полезни вещества от храната, които организмът ни използва за енергия, растеж и възстановяване на клетките1 Начинът, по който го прави, е сложен и включва различни органи, тъкани и клетки.1

Ето кратката версия:

  • Храната, която приемаме, преминава в стомаха, а след това в тънките и дебелото черва.1

  • Храносмилателните ензими, произведени в различни части на системата, разграждат храната и хранителните вещества, които след това се усвояват от тялото за енергия, растеж и за възстановяване на тъкани.След това несмилаемия хранителен отпадък се преработва и се изхвърля от тялото с изхождането.1

Тази информация е известна на всеки. Но това, което най-вероятно не осъзнавате е, че цялата храносмилателната система е пълна с микроорганизми, като гъби, дрожди археи и най-често, бактерии.2

Тази екосистема е известна като чревна микрофлора и тя помага на храносмилането.3

 

Знаехте ли, че?

  • Бактериите във Вашата микрофлора произвеждат вещества, които помагат за усвояването на храната. Не бихме могли да обработим лигнини (които се намират в храни като пшеница, соя и някои плодове и зеленчуци), без тяхната помощ.3

  • Те също помагат за контролиране на движението на червата, така че храната да преминава с правилната скорост.3

  • Бактериите във Вашата микрофлора неутрализират токсините в хранителните продукти и защитават организма.3

  • Те могат да неутрализират жлъчните киселини, за да не вредят.3

  • Чревната микрофлора също така поддържа имунната система на организма Ви и помага за предпазване от вредните патогени.4

 

Как ни помагат пробиотиците?

Пробиотиците са "живи организми, които, приемани в достатъчни количества, са полезни за здравето на приемника".При приемане, те могат да помогнат за възвръщане и поддържане на баланса на чревната микрофлора.6

 

Пробиотиците и баланса

При здрав възрастен, който се храни добре и води здравословен начин на живот, храносмилателната система обикновено работи сравнително незабелязано.

Но когато балансът на полезните и вредните бактерии в чревната микрофлора се наруши, това може да доведе до проблеми с храносмилането, както и до по-сериозни състояния.3

 

Удобството на пробиотиците Линекс®

Пробиотиците Линекс® съдържат живи лиофилизирани млечнокисели бактерии: лактобацили, бифидобактерии и/или ентерококи, които се срещат естествено в чревната микрофлора.7

Пробиотиците Линекс® могат да спомогнат за предотвратяване и повлияване на стомашно-чревни нарушения като антибиотик-асоциирана диария,8,9,10 както и остра инфекциозна диария и диария на пътешественика.12 Те потенциално биха могли да се справят и с други храносмилателни проблеми като подуване на корема, газове и констипация (запек).13

Кликнете тук, за повече информация относно пробиотици Линекс®.

                                                       

1 National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Available at:
www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/Anatomy/your-digestive-
system/Pages/anatomy.aspx. Accessed June 2016.
2 Hoffman C, et al. PLOS ONE. 2013;8(6):1–12.
3 Zhang YJ, et al. Int Journ of Mol Sci. 2015;16(4):7493–7519.
4 Belkaid Y, et al. Cell. 2014;157(1):121–141.
5 Conlon M, et al. Nutrients. 2015;7:17–44. 
6 Mitsuoka T. Asia Pac J Clin Nutr. 1996;5(1):2–9.
7 Linex®. Summary of Product Characteristics. 
8 Sanders ME. Clin Infect Dis. 2008;46:S58–S61.
9 Johnston BC, et al. Cochrane Database Syst Rev. 2011;11.
10 D'Souza AL, et al. BMJ. 2002;324:16.11 Sazawal et al. Lancet. 2006;6(6):374–382.
12 McFarland LV, Travel Med Infect Dis. 2007;5(2):97–105.
13 Quigley EMM. Neurogast Mot. 2007;19(3):166–172.